Waarom hebben steeds meer mensen overgewicht?
Deskundige
Gijs Goossens is obesitasonderzoeker bij Maastricht University. Hier onderzoekt hij wat er in je lichaam gebeurt bij obesitas.
Gijs Goossens
We zijn in de afgelopen 30 jaar heel anders gaan leven. Zo bewegen we tegenwoordig veel minder dan vroeger. Mensen nemen bijvoorbeeld sneller de auto of de elektrische fiets en lopen minder. Ook hebben steeds meer mensen een kantoorbaan, waarvoor ze de hele dag achter een bureau zitten.
Tegelijkertijd is onze omgeving veel verleidelijker geworden. Overal om je heen kan je op elk moment van de dag ongezond eten kopen, zoals bij een koffietent of viskraam. De meeste keuzes maak je onbewust, waardoor ongezonde omgevingen je keuzes sterk kunnen beïnvloeden. Omdat gezond eten minder zichtbaar is in die omgeving, maak je ook minder snel een gezonde keuze.
Naast onze leefstijl heeft overgewicht ook andere oorzaken. Zo kunnen ook medische of erfelijke oorzaken zorgen dat je een grotere aanleg hebt om overgewicht te krijgen. Ontdek meer in onze story: Hoe ontstaat overgewicht?
Bekijk voor meer informatie over obesitas en overgewicht de hele aflevering van Focus via NPO Start.