1/17

Wat zijn de gevolgen van obesitas?

Ook interessant om te weten

... en je weet het

een man met obesitas zit op een trap naar muziek te luisterenWat zijn de gevolgen van obesitas?
man met obesitas leunt tegen muur

Het aantal Nederlanders met obesitas is 3 keer zoveel als zo'n 40 jaar geleden. 16% van de volwassenen heeft ernstig overgewicht: obesitas. Dit is zorgelijk want obesitas brengt veel gezondheidsrisico’s met zich mee.

EenVandaagAVROTROS

“Alles is vermoeiend.”

Je hebt obesitas als je te veel vetweefsel hebt in verhouding tot je lichaamslengte, met gezondheidsrisico’s tot gevolg. De body mass index (BMI) kan helpen om te kijken of je een gezond gewicht hebt:

Een vrouw meet haar buikomvang op

Je BMI zegt niet alles. De hoeveelheid vet in je buik is ook belangrijk. Daarvoor kan je je buikomvang meten. Vetophoping in je buik is erg schadelijk, omdat daar belangrijke organen zitten.

KassaBNNVARA

“Vooral je buikvet is schadelijk.”

Obesitas geeft een verhoogd risico op:

  • Hart- en vaatziekten
  • Diabetes type 2

  • Verhoogde bloeddruk
  • Gewrichtsaandoeningen

  • Galstenen
  • Slaapproblemen
  • Bepaalde soorten kanker

Oncoloog Sleifer legt uit hoe obesitas kan leiden tot een verhoogd risico op kanker:

vrouw traint buiten

Ernstig overgewicht verkleint ook de kans om zwanger te worden. Het kan je hormoonhuishouding namelijk veranderen. 

Dit kan leiden tot een onregelmatige menstruatie en het uitblijven van je eisprong, wat de kans op zwangerschap vermindert.

een man is ziek en snuit zijn neus in een tissue

Met obesitas ben je ook vatbaarder voor virussen en bacteriën.

Doordat je buikvet ontstoken is, staat je immuunsysteem constant een beetje ‘aan’. Als een bacterie of virus je lichaam binnenkomt is je immuunsysteem al zo geactiveerd dat het minder goed werkt.

NieuwsuurNOS-NTR

Ruim 75% van de mensen op de IC tijdens de coronacrisis had overgewicht of obesitas:

Een verpleegkundige checkt de hartslag van een man met overgewicht

Een beetje overgewicht verlaagt je levensverwachting met minimaal één jaar. Ernstige obesitas kan je levensverwachting met zelfs 10 jaar verkorten.

Obesitas kan ook leiden tot psychische klachten:

  • Laag zelfbeeld
  • Onzekerheid
  • Schaamte
  • Depressieve gevoelens
  • Buitengesloten voelen

“Je wordt afgewezen op hoe je eruitziet", aldus Marjet van Amelsfoort.

vrouw met overgewicht bij psycholoog

Naast deze heftige gevolgen voor de persoon zelf, legt obesitas ook een grote druk op de maatschappij. De zorgkosten en indirecte maatschappelijke gevolgen, zoals vroege arbeidsongeschiktheid, zijn erg hoog.

man met ernstig overgewicht in de sportschool om af te vallen

Om al deze gevolgen voor iedereen zo minimaal mogelijk te houden, is het belangrijk om overgewicht op tijd aan te pakken en in te zetten op het voorkomen van obesitas.

vrouw met overgewich aan het afvallen in de fitness
Serie
Voeding
een man met obesitas zit op een trap naar muziek te luisteren

Wat zijn de gevolgen van obesitas?

Hoe ontstaat overgewicht?

Story

Gezondheid

vrouw met overgewicht

Wanneer wordt stress ongezond?

Story

Gezondheid

stressen

Waarom is beweging zo belangrijk?

Story

Gezondheid

boulderen

Hoe schadelijk is roken?

Story

Gezondheid

vrouw steekt sigaret op schadelijk voor gezondheid

Wil je nog meer?

Blijf op de hoogte met de wekelijkse nieuwsbrief

Volg ons op social