Story
Voeding
Hoeveel calorieën heb je nodig per dag?
Als je vaak meer energie binnenkrijgt dan je verbruikt, word je dikker.
Te veel (ongezond) eten en te weinig bewegen worden daarom vaak als boosdoener gezien van overgewicht en obesitas.
Klik om verder te gaan.
EenVandaag - AVROTROS
Sommige mensen vinden daarom dat overgewicht en obesitas je eigen schuld is. Ook Jos krijgt dat regelmatig te horen in de supermarkt.
Klik om verder te gaan.
Waar ligt het dan nog meer aan?
Vaak speelt de 'dikmakende' omgeving een belangrijke rol.
Eten is in westerse landen bijvoorbeeld vaak goedkoop en makkelijk te krijgen. En als ongezond eten vaak vooraan ligt in de supermarkt, ben je ook eerder geneigd daarvoor te kiezen. Daarnaast bewegen we steeds minder. Bij een kantoorbaan zit je al snel de hele dag achter de computer en op pad gaan doen we vaak met de auto.
Klik om verder te gaan.
Volgens deskundigen richten we ons nu nog te veel op de gevolgen van overgewicht. Het is volgens hen belangrijk om de hele samenleving anders in te richten, zodat we obesitas ook beter kunnen voorkomen.
Klik om verder te gaan.
