Waarom huilen baby's?

Waarom huilen baby's?

Laatste update: 14-02-2025

Of ouders nu Engels, Spaans of Hindi spreken; overal ter wereld maken baby’s in hun eerste levensmaanden dezelfde geluiden. Huilen is voor baby’s de enige manier om aan te geven dat zij iets nodig hebben. Het is dus heel gewoon. Al is het in het begin, zeker wanneer je voor het eerst ouder bent geworden, even zoeken wat jouw huilende baby nodig heeft.

Redacteur: Marleen Staal

zijn in de eerste maanden van hun leven volkomen afhankelijk. Zij moeten door hun ouders volledig verzorgd worden. Eigenlijk doen ze in die eerste 3 maanden van hun leven maar 3 dingen: eten, slapen én huilen. Omdat ze nog niet kunnen praten, kunnen ze nog niet uitleggen wat ze nodig hebben. Door te huilen lokken zij een reactie uit. Een baby kan bijvoorbeeld huilen vanwege een volle luier, honger, vermoeidheid of een boertje.

Het huilen kan je dus zien als een effectieve vorm van communiceren van een kind. Ouders reageren namelijk snel als een baby huilt en het kind ‘vertelt’ dat het ongemak ervaart. Door aan de behoefte van je baby tegemoet te komen en het ongemak op te lossen, verstevig je als ouder de band tussen jou en je kind.

Baby's huilen vaak in de namiddag en avond. Dat zijn de zogeheten ‘huiluurtjes’. Vaak verwerkt de baby dan de gebeurtenissen en prikkels van die dag.

Hoe vaak huilt een baby?

Het aantal uren dat een baby huilt verschilt per periode en per kind. In de eerste weken na de geboorte kan het oplopen tot 2/2,5 uur per dag. Vanaf 3 maanden oud wordt dat vaak minder. Baby's huilen dan gemiddeld ongeveer 1 uur per dag. Dat komt omdat ze dan vaak leren om ’s nachts langer door te slapen. Hoeveel een kind huilt kan per kind verschillen. Bijvoorbeeld door het verschil in temperament van een baby. Of een verschil in het ervaren van prikkels. Je hoeft je dus niet gelijk zorgen te maken als jouw baby meer huilt.

Naarmate je baby ouder wordt, verandert ook de manier van huilen. In het begin huilen baby's vaak omdat ze iets nodig hebben. Een oudere baby kan ook huilen wanneer het zich verveelt of vanwege verlatingsangst. Hieronder leggen we uit welke stadia er zijn in het eerste levensjaar van een kind en waarin die verschillen.

Hoe kan je jouw baby troosten?

Er zijn veel manieren waarop je jouw baby kan troosten als het huilt. Bijvoorbeeld door je baby af te leiden met wat speelgoed of zachtjes een liedje te zingen. Een andere methode die veel ouders van nature al gebruiken is even knuffelen, dan een stukje met je kindje lopen en daarna weer terugleggen in bed of in de box.

Ook uit onderzoek blijkt dat dit helpt, vertellen ze in het NOS Journaal.

De Amerikaanse kinderarts Harvey Karp heeft de Happiest Baby-methode ontwikkeld voor het kalmeren van baby's. Deze methode probeert het veilige en vertrouwde gevoel van de baarmoeder na te bootsen. Er zijn 5 stappen:

Naar deze methode wordt nog onderzoek naar gedaan door het Amsterdam UMC, dat hierbij samenwerkt met ouders, jeugdverpleegkundigen en jeugdartsen.

Hoe ga je om met een huilbaby?

Wanneer een baby minstens 3 weken, minimaal 3 dagen per week en meer dan 3 uur per dag huilt, spreken we van een huilbaby. Maar dat is een richtlijn. Het gaat vooral om je eigen ervaring. Als je zelf het gevoel hebt dat je baby veel huilt maar het wel binnen de regel van 3 valt, kan je ook altijd om advies vragen van een deskundige.

Babyverpleegkundige Esther van Bloemen vertelt dat er meestal geen lichamelijke oorzaak is als baby's overmatig huilen, maar dat dat je ook juist onzeker kan maken. Bekijk de hele aflevering van De Nieuws BV (BNNVARA) op NPO Radio 1.

Een huilbaby kan ook bij ouders voor veel stress en vermoeidheid zorgen. Veel ouders zijn de wanhoop nabij. Goedbedoelde tips van anderen vliegen je om de oren: van zorgen voor rust en regelmaat tot een of andere nieuwe methode die iemand op Instagram heeft gezien. Maar er is geen oplossing die altijd werkt. En als het niet werkt, kan dat je ook juist onzeker maken als ouder.

Maak je je zorgen om het huilen van je baby, vraag dan altijd om hulp van een deskundige. Probeer verder zo goed mogelijk voor jezelf te blijven zorgen en zoek steun en een luisterend oor bij familie of vrienden.

Voor hulp kan je altijd een expert, zoals een (kinder)arts of verloskundige, raadplegen of overleggen met het consultatiebureau wat je kan doen.

“Er is geen gouden oplossing voor een huilende baby.”

Rinske Wels weet als geen ander hoe wanhopig je je als ouder kan voelen bij een huilbaby en schreef er een boek over: (Bijna) nooit meer moe. Het hele gesprek bij De Nieuws BV (BNNVARA) op NPO Radio 1 kijk je hier terug.

"Je mag het soms ook gewoon hartstikke zwaar vinden." Klik hier voor Het hele gesprek met journalist en ervaringsdeskundige Rinske Wels op NPO Radio 1.

In het kort:

Baby’s doen in de eerste maanden maar drie dingen: eten, slapen en huilen.
Huilen is een manier om je iets te ‘vertellen’. Bijvoorbeeld dat ze honger hebben of moe zijn.
Het huilen van baby’s verandert naarmate ze ouder worden. Ze leren andere manieren om iets duidelijk te maken met brabbelen of door gezichtsuitdrukkingen.
Ervaar jij het huilen van je baby als overmatig? Zoek deskundige hulp en vraag om advies.