Veel mensen kijken naar porno. Mannen doen dit meer dan vrouwen. Uit een onderzoek onder 5.000 Belgische mannen blijkt dat 9 op 10 daarvan porno kijkt. Dit is waarschijnlijk in Nederland ook zo. Een groot deel van deze mannen bekijkt het regelmatig: 70% kijkt meerdere keren per week en 10% zelfs meerdere keren per dag. Maar dit is niet per se te veel. Dat is namelijk niet te meten aan hoe vaak je porno kijkt. Of het te veel is, gaat vooral om je relatie met porno.&nbsp;
Het kijken van porno kan verslavend werken, omdat het vaak gepaard gaat met masturbatie of het krijgen van een orgasme. Dit geeft een fijn gevoel. En tijdens het klaarkomen maakt je lichaam het gelukshormoon dopamine aan. Je hoofd kan dat fijne gevoel gaan linken aan het kijken van porno, waardoor je het vaker wilt zien.&nbsp;
Maar je kijkt pas echt t&eacute; veel porno als het de controle over andere dingen in je leven overneemt. Dus bijvoorbeeld als je hierdoor andere dingen verwaarloost of als je fysieke klachten krijgt door het vele masturberen, zoals wondjes. Maar ook als je daarbuiten geen seksuele opwinding meer ervaart en daardoor bijvoorbeeld je partner niet meer aantrekkelijk vindt. Op die momenten is het porno kijken problematisch geworden.
Deze resultaten gaan dus vooral over mannen, omdat mannen gemiddeld veel meer naar porno kijken dan vrouwen. Dit kan komen omdat porno voor veel vrouwen minder opwindend is. Ontdek <a href="https://npokennis.nl/video/179/raken-mannen-en-vrouwen-seksueel-opgewonden-van-dezelfde-dingen" target="_blank" rel="noopener">hier</a> hoe dat tussen mannen en vrouwen verschilt.&nbsp;

Belle Barb&eacute; is seksuoloog met kennis op het gebied van seksuele ontwikkeling en educatie. Ze studeerde Algemene Sociale Wetenschappen en&nbsp;Sexuality Studies.&nbsp;

Belle Barbé

Porno te veel

Happy Trending (BNNVARA) - Witte tanden & No Fap

Wanneer kijk je te veel porno? 

Fragment 

Vrije tijd

Relaties

Gezondheid

Rik van Lunsen is seksuoloog en aangesloten bij de Nederlandse Wetenschappelijke Vereniging voor Seksuologie.

Rik van Lunsen

openingsafbeelding_consent

In&nbsp;Sekszusjes TV&nbsp;bespreken de zussen Krista en Marcelle hun twijfels, pijnlijke ervaringen en onzekerheden.

De Sekszusjes (VPRO)

Betekent 'ja' tijdens seks altijd consent?

Fragment

Liefde

Narcisme - header

Wat is narcisme?

Kanker relatie - knuffelend

Hoe beïnvloedt kanker je relatie?

Bij seksuele opwinding worden bepaalde gebieden in je hersenen actief. Dit is goed te zien op hersenscans. Bij mannen en vrouwen ziet die opwinding er hetzelfde uit, dezelfde hersendelen worden actief. Maar om die hersendelen te activeren, zijn andere prikkels nodig.&nbsp;Dit betekent dat mannen en vrouwen van verschillende dingen opgewonden raken.
Bij mannen worden deze hersendelen actief bij het kijken van expliciete beelden. Dit is bijvoorbeeld bij <a href="https://npokennis.nl/story/592/hoe-beinvloedt-porno-ons-seksbeeld" target="_blank" rel="noopener">porno</a> waarin duidelijke seksuele handelingen te zien zijn of bij naaktfoto&rsquo;s met een geslachtsdeel in beeld. Bij vrouwen hebben zulke expliciete beelden minder effect, waardoor de hersendelen die gekoppeld zijn aan seksuele opwinding ook minder actief worden.
Dit betekent niet dat vrouwen minder ge&iuml;nteresseerd zijn in seks. Want bij het kijken naar meer subtiele, sensuele of romantische beelden lichten de opwindingsdelen in het brein bij vrouwen juist meer op dan bij mannen.
Dit verschil kan verklaren waarom veel mannen dickpics of expliciete foto&rsquo;s met geslachtsdelen versturen. Omdat het mannenbrein over het algemeen sterk reageert op expliciete prikkels. Mannen gaan er waarschijnlijk onbewust vanuit dat dit voor vrouwen hetzelfde werkt en versturen daarom de foto. Maar het vrouwenbrein raakt minder snel opgewonden van een dickpic.
Dit verschil hoeft niet voor iedereen te gelden.&nbsp;Er zijn ook vrouwen die juist sterk op expliciete beelden reageren en mannen die vooral gevoelig zijn voor romantische prikkels. Ook de mate van seksuele opwinding kan per persoon verschillen. Ontdek hoe dat werkt in onze story: &lsquo;<a href="https://npokennis.nl/story/48/waarom-heeft-de-een-meer-zin-in-seks-dan-de-ander" target="_blank" rel="noopener">Waarom heeft de een meer zin in seks dan de ander?</a>&rsquo;

Mathilde Kennis is Onderzoeker Neuropsychologie bij Maastricht University. Ze onderzoekt wat er in het brein gebeurt en hoe dit per geslacht of gender verschilt.

Mathilde Kennis

Man en vrouw in bed porno opwinding

Dickpics: de keiharde wetenschap (BNNVARA)

Raken mannen en vrouwen opgewonden van dezelfde dingen? 

Raken mannen en vrouwen seksueel opgewonden van dezelfde dingen? 

Als je de pil 'perfect gebruikt' is hij <a href="https://richtlijnen.nhg.org/standaarden/anticonceptie#volledige-tekst-betrouwbaarheid-methodes" title="Cijfers van het NHG" target="_blank" rel="noopener">99,7%</a> effectief. Dat betekent dat 0,3% van de gebruikers na een jaar toch zwanger wordt. Perfect gebruik betekent dat je hem nooit vergeet en er nooit iets gebeurt wat de werking van het middel vermindert. In de praktijk ligt de betrouwbaarheid van de pil nog iets lager: 91%. Dat komt onder andere omdat veel gebruikers de pil weleens vergeten. Ook overgeven, diarree en sommige medicijnen, zoals antibiotica en sommige middelen tegen epilepsie, kunnen de werking verstoren.
De pil bevat hormonen die onder andere een eisprong voorkomen. Maar wat doet de pil eigenlijk nog meer en wat zijn mogelijke bijwerkingen? Dat lees en bekijk je in onze story over de <a href="https://npokennis.nl/story/15/hoe-werkt-de-pil" title="Hoe werkt de pil?" target="_blank" rel="noopener">werking van de pil</a>.
Als je zeker wil zijn van bescherming, neem de pil dan elke dag op tijd en gebruik bij twijfel een extra voorbehoedsmiddel, zoals een condoom. Zo houd je de kans op een ongewenste zwangerschap zo klein mogelijk.

Merel Timp is huisarts in Amsterdam. In het programma Gezond of gelul? van BNNVARA geeft ze informatie over verschillende anticonceptiemethoden.&nbsp;

Merel Timp

Anticonceptiepil - header

Hoe betrouwbaar is de anticonceptiepil? - Gezond of gelul? (BNNVARA)

Gezond of gelul? (BNNVARA)

Hoe betrouwbaar is de anticonceptiepil?

Natuurlijke anticonceptie - header

Hoe betrouwbaar is natuurlijke anticonceptie? - Gezond of gelul? (BNNVARA)

Hoe betrouwbaar is natuurlijke anticonceptie?

Professor dokter Piet Hoebeke is uroloog in het Universitair Ziekenhuis Gent, waar hij onder andere voorzitter is van de vakgroep Uro-Gynaecologie en decaan is van de faculteit Geneeskunde en Gezondheidswetenschappen.

Piet Hoebeke

Penis genot - header

Zorgt een grotere penis voor meer genot? - Sexotisch (Omroep ZWART)

Sexotisch (Omroep ZWART)

Zorgt een grotere penis voor meer genot?

Kelly-Qian van Binsbergen is programmamaker en journalist. Ze maakte voor Omroep ZWART onder andere de docuseries De Afhaalchinees (2023) over adoptie en Sexotisch (2024) over seksueel racisme.

Kelly-Qian van Binsbergen

Margriet van Heesch is cultuurwetenschapper aan de Universiteit van Amsterdam. Ze promoveerde op de geschiedenis van intersekse in Nederland en is gespecialiseerd in gender en seksualiteit.

Margriet van Heesch

Intersekse - persoon

Wat is intersekse? - Geslacht! (BNNVARA)

Geslacht! (BNNVARA)

Wat is intersekse?

Raven van Dorst is rockartiest, acteur en presentator van uiteenlopende televisieprogramma's.

Raven van Dorst

Baby's huilen - Huilende baby

Waarom huilen baby's?

Vaginisme betekent dat het moeilijk is om iets bij de vagina naar binnen te brengen. Dit kan een vinger, dildo of penis zijn, maar ook bijvoorbeeld een tampon of eendenbek bij de gynaecoloog. Zodra je iets naar binnen probeert te brengen, spannen je bekkenbodemspieren zich aan zonder dat je dat wil. Daardoor kan het veel pijn doen. Soms lukt het helemaal niet om iets naar binnen te brengen en soms slechts een klein stukje.&nbsp;
Er zijn twee vormen van vaginisme: de primaire en de secundaire. De primaire vorm houdt in dat je altijd moeite hebt gehad om iets in je vagina in te brengen. Vaak is daar geen aanwijsbare lichamelijke oorzaak voor te vinden. Het kan bijvoorbeeld komen door (onbewuste) angst voor pijn of negatieve gedachten. Bij de secundaire vorm ontstaat het later en komt het vaker voor dat er wel een lichamelijke oorzaak aan te wijzen is, zoals een bevalling of infectie.

Leroy Richardson is huisarts en beantwoordt vragen over seksuele gezondheid in het programma Sekskliniek van BNNVARA.

Leroy Richardson

Vaginisme - header

Wat is vaginisme? - Sekskliniek (BNNVARA)

Sekskliniek (BNNVARA)

Wat is vaginisme?

Je lichaam is opgebouwd uit miljarden cellen. Al die cellen hebben een celkern. In die kern zitten onze chromosomen. Deze bestaan uit lange strengen <a href="https://npokennis.nl/longread/7712/wat-is-dna-en-wat-kun-je-ermee-doen" title="Wat is DNA?" target="_blank" rel="noopener">DNA</a>. Genen zijn kleine stukjes DNA die onderdeel zijn van die strengen. Je genen be&iuml;nvloeden onder andere hoe je lichaam werkt, hoe je eruit ziet en hoe je je gedraagt.
In de meeste gevallen krijg je &eacute;&eacute;n gen mee van je vader en &eacute;&eacute;n gen mee van je moeder. Neem bijvoorbeeld oogkleur. Het gen voor bruine ogen is vaak dominant. Dat betekent dat jij bruine ogen krijgt als minstens een van je ouders het gen voor een bruine oogkleur aan je heeft doorgegeven.
Toch kunnen ouders die allebei bruine ogen hebben, een kind met blauwe ogen krijgen. Beide ouders hebben dan een blauwogen-gen van een van hun voorvaderen aan je doorgegeven. Niet alleen je ouders bepalen dus je eigenschappen. Je hele familielijn doet mee. Dit geldt ook voor &lsquo;topsport-genen&rsquo;: die erf je niet alleen van je ouders, maar de hele familielijn doet mee.

Hoe erf je genen - Header

Hoe erf je genen? - Sportlab Sedoc (AVROTROS)

Sportlab Sedoc (AVROTROS)

Hoe erf je genen?

Gregory Sedoc is voormalig topsporter. Hij won onder andere 3 medailles als hordeloper bij de Olympische Spelen, werd 14 keer Nederlands kampioen en zette een Nederlands record neer op de 60 meter horden in 2009. In het programma Sportlab Sedoc onderzoekt hij hoe wetenschap de topsport nog verder kan verbeteren.

Gregory Sedoc

Wetenschap

Waarom is beweging zo belangrijk? Zijn E-nummers slecht voor je? En waarom worden we kaal? Dat en meer ontdek je op deze pagina.

thema_gezondheidvoeding_socialimage

Voeding

Gezondheid & Voeding

Hoe kom je uit de schulden? Sparen we genoeg voor ons pensioen? En waarom zou je beleggen? Hier vind je antwoord op je vragen over geld en inkomen. 

thema_geldinkomen_socialimage

Geld

Inkomen

Geld & Inkomen

Van muziek en games tot reizen en festivals: we vinden het heerlijk om even lekker te ontspannen. Ontdek er hier meer over.

thema_lifestylevrijetijd_socialimage

Lifestyle

Lifestyle & Vrije tijd

Wat is deepfake? Hoe wordt een nieuw vaccin getest? En hoe erg is klimaatverandering? NPO Kennis duikt in de wereld van wetenschap en technologie.

thema_techwetenschap_socialimage

Tech

Tech & Wetenschap

Van de Oudheid tot de Nederlandse festivalcultuur: ontdek de verhalen achter de belangrijkste gebeurtenissen, personen en objecten uit onze geschiedenis en cultuur.

thema_geschiedeniscultuur_socialimage

Geschiedenis

Cultuur

Geschiedenis & Cultuur

Wat gebeurt er als je verliefd bent? Waarom hebben we aanraking nodig? En hoe werkt een orgasme? Dat en meer ontdek je bij NPO Kennis.

thema_liefderelaties_socialimage

Liefde & Relaties

Van woningnood tot stress op de werkvloer: hier vind je alle NPO Kennis verhalen over wonen en werken op een rij.

thema_wonenwerken_socialimage

Wonen

Werken

Wonen & Werken

Van de verkiezingen tot grote protestacties: ontdek hier meer over de politieke en maatschappelijke kwesties die de samenleving bezighouden.