Story
Relaties
Waarom heb je aanraking nodig?
Wie kent mij nog? - EO
Klik om verder te gaan.
Klik om verder te gaan.
Alleenzaam - EO
Klik om verder te gaan.
Klik om verder te gaan.
Klik om verder te gaan.
Proef eenzaamheid - EO
Klik om verder te gaan.
Klik om verder te gaan.
Het kan moeilijk zijn om eenzaamheid te doorbreken, omdat je in een negatieve spiraal terecht kan komen. De gevolgen kunnen de eenzaamheid dan juist versterken. Langdurige eenzaamheid vergroot de kans op vroegtijdig overlijden zelfs met 26%.
Klik om verder te gaan.
Brandpunt - KRO-NCRV
Klik om verder te gaan.
Erken dat je je eenzaam voelt
Oefen korte gesprekjes, bijvoorbeeld met een winkelmedewerker of je buren
Stuur een berichtje naar contacten van vroeger die verwaterd zijn
Probeer anderen te ontmoeten, bijvoorbeeld via vrijwilligerswerk, een maatjesproject of een cursus
Meer tips? Kijk dan op eenzaam.nl of Eén tegen eenzaamheid
Klik om verder te gaan.