Wat is het boeddhisme?

een beeld van Boeddha

Wat is het boeddhisme?

Laatste update: 10-02-2025

Het boeddhisme is ontstaan in India en Nepal in de 5e eeuw voor Christus. In de eeuwen daarna verspreidt het zich over andere delen van Azië. Zoals China, Japan, Thailand, Vietnam, Indonesië en Sri Lanka. Tegenwoordig is het boeddhisme ook in het Westen te vinden, waaronder in Nederland.

Hoe is het boeddhisme ontstaan?

Het boeddhisme gaat terug op de preken van de Boeddha uit de 5e eeuw voor Christus. Zijn naam was Siddhaartha Gautama. Volgens boeddhisten is hij in die tijd een kroonprins van een belangrijk koninkrijk. Hij leeft in luxe, maar verlaat het paleis van zijn vader als hij ontdekt dat er ziekten bestaan en dat ouderdom uiteindelijk iedereen overkomt. Hij ontdekt ook dat alle levende wezens ooit zullen sterven. Hij neemt geen genoegen met het oppervlakkige leven in het paleis en geeft daarom zijn positie als kroonprins op. 

Siddhartha laat zijn vrouw en zoon achter, om 'de waarheid' te gaan zoeken.

Hij gaat naar een woud en begint daar diep na te denken over waar het in het leven nu echt om gaat. Dat wordt vaak meditatie genoemd. Hij onderzoekt dat op vele manieren. Zo hongert hij zichzelf heel erg uit tot hij heel mager wordt. Maar dat werkt niet. Op een dag hoort hij hoe een muziekleraar tegen zijn leerling zegt dat hij de snaar van een instrument niet te slap moet spannen, want dan kan je niet spelen. Maar ook niet te strak, want dan knapt hij. Dat opent de prins de ogen. Hij kiest voor een middenpad. Je moet niet te streng zijn, maar ook niet te los. 

Hij gaat naar een grote boom en neemt daar plaats. Hij blijft daar zitten tot hij het allerhoogste inzicht krijgt. Op dat moment krijgt hij de naam ‘Boeddha’. Dat betekent: ‘verlichte’ of ‘ontwaakte’. Vanaf die tijd heeft hij heel goed door hoe het leven in elkaar zit en wat je als mens kan doen. 

"Boeddha's hele theorie is te beschrijven op één A4'tje."

De Boeddha begint te preken en met allerlei mensen te spreken. Hij ontmoet koningen, ministers en politici van zijn tijd, maar hij spreekt ook met gewone mensen. Hij vindt dat iedereen recht heeft op wat hij aan wijsheid heeft ontdekt. Hij sticht een grote gemeenschap van monniken. En later ook een van nonnen. Dat zijn mensen die hun leven wijden aan het boeddhisme. Er zijn ook mensen die hem als leek volgen. Dat wil zeggen dat ze zijn leer aanhangen en hem ook steunen, maar geen monnik of non worden.

Siddhartha Guatama bij de boom
Prins Siddhartha.

Op welke bronnen is het boeddhisme gebaseerd?

De belangrijkste basis van het boeddhisme is wat de Boeddha heeft ontdekt en gezegd. De monniken hebben zijn leer lang mondeling doorgegeven. Later zijn de preken van de Boeddha vastgelegd in teksten. Die worden in het begin opgeschreven op speciale palmbladeren. Daarnaast is er veel wat de monniken hebben onthouden tot op de dag van vandaag. Leraren geven onderwijs aan hun leerlingen. Die moeten vaak lange teksten van buiten leren. 

Onderdeel van de boeddhistische leer zijn de 5 leefregels. Dit zijn vrijwillige richtlijnen die kunnen helpen om goed gedrag te tonen, zoals ‘dood geen levend wezen’. Bekijk hier alle uitzendingen van Kijken in de ziel (NTR).

Later zijn er allerlei andere teksten geschreven. Die bevatten dan misschien niet de authentieke woorden van de Boeddha, maar ze gaan in op nieuwe vragen van de mensen uit die tijd. Dat was namelijk iets wat de Boeddha heel belangrijk vond: je moet altijd ingaan op de vragen die een mens heeft, die een maatschappij heeft.

Dat kunnen vragen zijn die in de tijd van de Boeddha helemaal niet speelden, maar die in latere tijden wel belangrijk werden. De Boeddha vond het belangrijk dat de monniken daar aandacht voor hadden. Die openheid van de Boeddha voor nieuwe vragen en problemen is een bron van veel discussies en nieuwe ontwikkelingen in het boeddhisme.

Waarin verschilt het boeddhisme van andere religies?

Boeddhisme verschilt van andere religies in een aantal zaken. Het grote ideaal is de Boeddha. Hij was als het ware een ‘supermens’ die de verlichting bereikte. Verlichting kan je zien als een soort ervaring van diepe wijsheid. Het boeddhisme kent wel goden, maar die zijn niet erg belangrijk. 

Boeddhisten streven naar de verlichting. Het uiteindelijke doel is niet een eeuwig leven bij een god of het dienen van een god, zoals je in veel andere religies vindt. Er zijn in sommige scholen van het boeddhisme wel voorstellingen zoals eeuwig geluk in een hemel, maar lang niet alle boeddhisten geloven daarin.

Voor boeddhistisch leraar Jotika Hermsen draait het boeddhisme om de vraag hoe je gelukkig kan worden. Bekijk op NPO Start de hele aflevering van Kijken in de ziel (NTR).

Bijna alle boeddhisten geloven in karma en in reïncarnatie. Dat wil zeggen dat jouw goede daden hun gevolg hebben in goede en gunstige resultaten in je volgende leven. En slechte daden hebben slechte resultaten. Boeddhisten zijn in Azië dan ook heel erg bezig met hun volgende leven. Ze geven bijvoorbeeld veel aan kloosters en aan monniken en nonnen. 

Veel boeddhisten doen daarnaast aan meditatie, maar dat doen ze lang niet allemaal. Heel bijzonder van het boeddhisme is dat het zich altijd aanpast aan nieuwe omstandigheden en nieuwe maatschappijen en tijden. Het boeddhisme is wat dat betreft heel flexibel. Hat kan daarom ook heel erg verschillen per land. 

Religie of levenswijze?

Veel boeddhisten vinden dat het boeddhisme geen religie of godsdienst is, maar meer een filosofie of manier van leven. Daarover bestaan heel veel verschillende ideeën. Om die reden vinden veel mensen in Nederland dat ze best aan boeddhistische meditatie kunnen doen zonder zich echt boeddhist te noemen. 

Thaise boeddhisten bidden voor een Boeddhabeeld
Thaise boeddhisten bidden voor een Boeddhabeeld tijdens een ceremonie voor de komst van het nieuwe jaar.
 © EPA

Wat zijn de belangrijkste praktijken en feestdagen van het boeddhisme?

Heel belangrijk is het geven van eten en kleding aan de monniken. Het geven van voedsel gebeurt meestal vroeg in de ochtend. Soms komen de monniken en nonnen in lange rijen lopend uit het klooster, in andere gevallen brengen mensen het eten naar het klooster. 

In de meeste boeddhistische landen eten de monniken en de nonnen maar twee keer per dag (ontbijt en lunch). In koude landen zoals Tibet, Mongolië, Bhutan en delen van China en Japan mogen de monniken en nonnen wel ’s avonds eten. Het eten dient dan als een medicijn om gezond te blijven. 

Een vrouw bidt voor boeddhistische monikken
Een aantal boeddhistische monniken staat in de rij voor offers van Cambodjaanse burgers.
 © EPA

Veel boeddhisten doen aan een vorm van meditatie. Ze bestuderen daarvoor teksten en ze volgen de preken van boeddhistische leraren. Sommige boeddhisten blijven heel lang in een klooster als monnik of non, anderen blijven maar kort. 

Een boeddhistische zenmeester over mediteren: “Ik ga zitten, laat los en doe niets meer.” De hele aflevering van Iedereen Verlicht (NTR) zie je op NPO Start.

Boeddhisten vereren de afbeelding van de Boeddha in de vorm van schilderingen of beelden. Ze vereren ook de resten van zijn lichaam. Die resten heten relikwieën. Boeddhisten hebben veel tempels en ook veel pelgrimsplekken waar de Boeddha zou zijn geweest. 

De belangrijkste feestdag vindt plaats in het voorjaar. Dan gedenken boeddhisten over de hele wereld de geboorte, de verlichting en de dood van de Boeddha. Dit feest wordt vaak ‘Vesak’ of ‘Boeddha dag’ genoemd.

boeddhisten steken lichtjes aan om de geboorte van Boeddha te vieren
Boeddhisten branden licht om de geboorte van Boeddha te vieren.
Boeddhisten bidden in een tempel tijdens Vesak
Boeddhisten bidden in een boeddhistische tempel tijdens Vesak.
Een jongen brandt wierook tijdens een Vesakviering
Een boeddhistische jongen brandt wierook tijdens een Vesakviering.

Er zijn ook andere feesten, die verschillen per gebied. Zo is het in veel boeddhistische landen de gewoonte dat jongens een korte tijd als monnik leven. Ze worden dan aangekleed als prins, net als de Boeddha zelf in zijn jeugd. Eenmaal in het klooster wordt het haar geschoren en wordt de mooie kleding uitgedaan. De jongens krijgen dan de eenvoudige kleren aan van de monniken. Vaak viert de familie of de hele buurt dan een groot feest. 

Dit feest geldt alleen voor jongens, maar er zijn variaties waaraan ook meisjes meedoen. Zo is het in Myanmar de gewoonte dat als de jongens naar het klooster gaan de meisjes meegaan en oorringetjes krijgen. De meisjes blijven niet in het klooster, maar gaan weer terug naar huis. Er zijn meer van dit soort rituelen voor meisjes in verschillende landen in Azië. 

boeddhistische monniken
 © ANP

Welke (grote) stromingen zijn er binnen het boeddhisme?

Het boeddhisme kent een aantal grote scholen. De eerste heet Theravada (dit betekent ‘het woord van de ouderen’. De school heet ook wel eens Hinayana (‘kleine voertuig’). Het is de oude school die teruggaat op de oudste versies van de preken van de Boeddha. Deze school vind je in Sri Lanka, Thailand, Laos, Cambodja, Myanmar en in het zuiden van Vietnam. Centraal staan de monniken die in oranje, geel of bruin gekleed gaan.

Boeddhistische monniken in oranjebruine gewaden
Boeddhistische monniken
 © ANP

De tweede grote school heet Mahayana (‘groot voertuig’). Binnen deze school gaat het erom dat je de wijsheid en mededogen ontwikkelt zoals een Boeddha die heeft. Heb je die eenmaal bereikt dan moet je die uitdragen naar alle levende wezens toe, dus niet alleen mensen, ook naar dieren en planten. Mahayana is daarom heel sociaal ingesteld. 

Deze school vind je vooral in Nepal, Tibet, Mongolië, China, Japan, Zuid-Korea, Japan en grote delen van Vietnam. Resten van deze school vind je ook in Cambodja, Thailand en Indonesië. Zenboeddhisme is een onderdeel van deze grote school.

Hoogleraar en zenleraar André van der Braak vertelt wat de bodhisattva-gelofte binnen het zenboeddhisme betekent, waarmee je belooft om alle levende wezens te bevrijden. Bekijk hier de hele aflevering van De Verwondering (KRO-NCRV) met André van der Braak.

De derde grote school heet Vajrayana (‘bliksemflits-voertuig’ of ‘diamanten voertuig’). Binnen deze school vinden de monniken dat je de wijsheid van de Boeddha ook kunt bereiken met uitvoerige rituelen. Heel belangrijk daarbij is het telkens weer herhalen van krachtige woorden (mantra). Deze school vind je, tegelijk met Mahayana in Nepal, Tibet, China, Mongolië, Japan en Zuid-Korea.

Het Tibetaanse boeddhisme is onderdeel van de Vajrayana-stroming. Binnen het Tibetaanse boeddhisme is de Dalai Lama de hoogste spirituele leider. 'Lama' betekent 'spirituele leraar'. 

De dalai lama

De dalai lama, geboren als Lhamo Thondup, als kind.

De dalai lama

De dalai lama in 1982, tijdens een bezoek aan Frankrijk.

De dalai lama

Prins Willem Alexander ontmoet de dalai lama in de Nieuwe Kerk in Amsterdam.

De dalai lama

De dalai lama geeft een lezing in de RAI.

De Dalai Lama woont een ceremonie bij in Zwitserland
De Dalai Lama woont een ceremonie bij in Zwitserland.

Tegenwoordig is er ook veel boeddhisme buiten Azië. Soms wordt dit met een verzamelterm aangeduid: Navayana, het ‘nieuwe voertuig’. Binnen dit boeddhisme staat de meditatie centraal. 

Mensen in het Westen zijn meestal geen monnik of non, maar doen aan meditatie omdat het hen rust of geluk geeft. Deze mensen noemen zichzelf lang niet altijd boeddhist, maar combineren hun meditatie bijvoorbeeld met christendom. Het komt ook voor dat ze wel mediteren, maar dat ze dat doen zonder geloof. Of ze noemen zich atheïst. 

“Het mooie van boeddhistische meditatie vind ik dat we leren 'laten zijn'.”

In het kort:

  • Het boeddhisme is gesticht door de Boeddha in de 5e eeuw voor Christus in het huidige India en Nepal. De belangrijkste bronnen zijn de heilige geschriften die vaak teruggaan op de preken van de Boeddha.

  • Boeddhisten geloven meestal in reïncarnatie en karma. Daarom vinden veel boeddhisten het belangrijk goede daden te verrichten. Deze goede daden leiden tot positief karma en dat leidt dan weer tot een goed volgend leven.

  • Veel boeddhisten mediteren, bezoeken tempels en vereren beelden van de Boeddha. Het belangrijkste feest is de herdenking van de geboorte, verlichting en dood van de Boeddha in het voorjaar.

  • Er zijn meerdere grote scholen binnen het boeddhisme: Theravada, Mahayana en Vajrayana. Deze scholen hebben ieder hun eigen rituelen en geschriften. 

En je weet het!

Anderen het laten weten?

auteur

Door Paul van der Velde