Hét kennisplatform van de NPO

Toegankelijkheid
slapen_collectie

Slapen

Hoeveel slaap heb je nodig? Wat zijn de gevolgen van slaaptekort? Waarom snurken mensen?

  • Hoeveel uur slaap heb je nodig?

    Story

    Gezondheid

    slapende vrouw in bed

  • Hoe werkt je biologische klok?

    Story

    Wetenschap

  • Wat is melatonine?

    Video

    Gezondheid

    Een vrouw ligt in bed te slapen

  • Wat zijn de gevolgen van slaaptekort?

    Video

    Gezondheid

    Wat zijn de gevolgen van slaaptekort?

  • Waarom snurken mensen?

    Story

    Gezondheid

  • Waarom schrik je wakker met het gevoel dat je valt?

    Video

    Gezondheid

    Man schrikt wakker in bed

  • Waarom slaap je slechter door alcohol?

    Video

    Gezondheid

    alcoholslaap_explainer

  • Wat zijn veelvoorkomende oorzaken van slecht slapen?

    Video

    Gezondheid

    een man ligt in bed en kijkt vermoeid uit zijn ogen

  • Hoe ongezond is nachtwerk?

    Story

    Werken

    nachtdienst in de beveiliging, security

  • Welk effect heeft cafeïne op je slaap?

    Video

    Gezondheid

    Iemand drinkt koffie in de avond

  • Waarom is slapen belangrijk?

    Artikel

    Gezondheid

    slapen in bed

  • Hoe betrouwbaar zijn apps die je slaap bijhouden?

    Video

    Gezondheid

    een vrouw slaapt in bed met een smartwatch aan haar pols

  • Kan vermoeidheid een ziekte zijn?

    Artikel

    Gezondheid

    cvs_vermoeid

  • Wat zijn de gevolgen van slaaptekort?

    Story

    Gezondheid

  • Waarom slapen we?

    Serie

    Gezondheid

    Vrouw ligt op bed te slapen