Hét kennisplatform van de NPO

Toegankelijkheid
iemand kookt met verse groente en vers fruit

Gezond leven

Waarom wordt de een sneller ziek dan de ander? Hoeveel uur slaap heb je nodig? En waarom is beweging zo belangrijk? Dat en meer ontdek je in deze collectie over gezond leven.

  • Hoeveel uur slaap heb je nodig?

    Story

    Gezondheid

    slapende vrouw in bed

  • Welke vitamines heb je nodig?

    Story

    Gezondheid

    iemand eet groenten van een poké bowl

  • Waarom wordt de een sneller ziek dan de ander?

    Story

    Gezondheid

    een vrouw met dikke trui niest in een zakdoekje

  • Waarom is beweging zo belangrijk?

    Story

    Gezondheid

    boulderen

  • Hoe herken je een burn-out?

    Video

    Gezondheid

    Hoe herken je een burn-out?

  • Wat zegt poep over je gezondheid?

    Story

    Gezondheid

    iemand die op de wc zit

  • Wanneer wordt stress ongezond?

    Serie

    Gezondheid

    stressen

  • Wat doet alcohol met je?

    Story

    Gezondheid

    Jongen neemt slok uit een borrelglas

  • Zijn er gezonde suikers?

    Video

    Voeding

    een vrouw doet suiker in een pan

  • Wat zijn de gevolgen van slaaptekort?

    Story

    Gezondheid

  • Hoeveel calorieën heb je nodig per dag?

    Story

    Voeding

    hamburger eten

  • Hoe versterk je je immuunsysteem?

    Video

    Gezondheid

    Header immuunsysteem versterken

  • Wat zijn de gevolgen van obesitas?

    Story

    Gezondheid

    een man met obesitas zit op een trap naar muziek te luisteren

  • Welke vetten zijn goed voor je?

    Story

    Voeding

    iemand eet een taco

  • Wat doet eenzaamheid met je gezondheid?

    Story

    Gezondheid

    een persoon alleen in een bar

  • Hoeveel weet jij over gezond leven?

    Quiz

    Gezondheid

    Hoeveel weet jij over gezond leven?

  • Hoe schadelijk is roken?

    Story

    Gezondheid

    vrouw steekt sigaret op schadelijk voor gezondheid

  • Wat doet een maand geen alcohol met je lichaam?

    Story

    Gezondheid

    alcohol afslaan

  • Wat zijn koolhydraten?

    Video

    Gezondheid

    voedingswetenschapper Fred Brouns wijst op de tafel voor hem naar producten

  • Waarom houden we zo van vet eten?

    Story

    Gezondheid

    Iemand bij een snackautomaat die een kroket eet.

  • Hoe slecht is vapen?

    Story

    Gezondheid

    e sigaretten zijn slecht

  • Hoe ontstaat overgewicht?

    Story

    Gezondheid

    vrouw met overgewicht

  • Wat zijn de gevolgen van slaaptekort?

    Video

    Gezondheid

    Wat zijn de gevolgen van slaaptekort?

  • Hoe werkt je immuunsysteem?

    Story

    Gezondheid

    iemand eet gezond voor z'n weerstand

  • Wat doet vitamine D?

    Story

    Gezondheid

    zonlicht op je huid

  • Wat zegt de kleur van je urine?

    Video

    Gezondheid

    Man kijk in laboratorium naar buisjes met urine

  • Waarom is lachen gezond?

    Story

    Gezondheid

    lachende vrouw

  • Waarom zit overal suiker in?

    Story

    Voeding

    iemand is aan het ontbijten met melk en een witte boterham met jam

  • Wat is melatonine?

    Video

    Gezondheid

    Een vrouw ligt in bed te slapen

  • Waarom is genoeg vezels eten belangrijk?

    Video

    Gezondheid

    Vrouw koopt tomaten bij de supermarkt