We krijgen meer keuzemogelijkheden: de opties voelen  eindeloos. Die keuzevrijheid klinkt geweldig, maar kan ook voor stress zorgen. Keuzestress kan zelfs leiden tot vermoeidheid of een burn-out. Vooral jongvolwassenen hebben daar last van.

Omdat er zoveel opties zijn, verwachten we dat we met onze keuzes het perfecte leven kunnen samenstellen. We denken onszelf gelukkig te kunnen kiezen.