Story
Gezondheid
Wat is narcisme?
Hoe herken je borderline?
... en je weet het
Hoe herken je borderline?
Borderline (BPS) is een persoonlijkheidsstoornis. Naar schatting heeft zo’n 1,6% van de mensen BPS.
Als je dit hebt, kan het voelen alsof je constant vecht met snel wisselende emoties waar je weinig controle over hebt. Je bent bijvoorbeeld eerst heel blij en vlak erna enorm verdrietig.
Kenmerken van borderline zijn onder andere:
Intense, instabiele relaties en extreme verlatingsangst
Sterke stemmingswisselingen, soms met woede-uitbarstingen
Wankel of wisselend zelfbeeld
Tijdelijke dissociatie of paranoïde ideeën
Impulsief gedrag
Met borderline zijn je emoties heel intens en wisselen ze sterk. Het voelt alsof je er weinig controle over hebt. Je kan plots van blij naar verdrietig naar boos gaan.
Je reageert vaker direct vanuit je emoties. Daardoor kan je met BPS ook heel impulsief zijn.
Iemand vertelt bijvoorbeeld enthousiast over gitaarspelen, dus schaf je er gelijk één aan. Of je krijgt kritiek van je baas, dus neem je meteen ontslag.
De kans op roekeloos gedrag is daardoor ook groter. Zoals te veel alcohol drinken, drugs gebruiken, of te veel geld uitgeven.
Ook zelfbeschadiging of suïcidaliteit komen vaker dan gemiddeld voor bij borderline.
Je zal het maar hebben - BNNVARA
Karlijn gaat met dat soort nare gevoelens om door te dichten en rappen:
Niet zo gek dat borderline dus ook veel druk kan zetten op je relaties. Want ook daar zie je die emoties en impulsiviteit terug.
Je vindt iemand eerst bijvoorbeeld geweldig, terwijl je die persoon vlak erna niet kan uitstaan. Dat zwart-witdenken zie je vaak terug bij borderline: alles is goed of alles is slecht.
Wat relaties nog ingewikkelder maakt, is dat verlatingsangst ook vaak voorkomt bij BPS.
Dat kan ervoor zorgen dat je anderen op afstand houdt. Of dat je je juist aan iemand vastklampt. Relaties zijn daardoor vaker kort en hevig.
Daarnaast wisselt bij borderline je zelfbeeld vaak en is je zelfvertrouwen meestal laag.
Het kan zijn dat je daardoor niet meer weet wie je bent en wat je wil. Dat kan soms zorgen voor een gevoel van leegte of vervreemding.
First dates - BNNVARA
Ruben moet zichzelf er steeds aan helpen herinneren dat hij een leuk persoon is:
Borderline kan veel energie kosten en stress geven, wat kan leiden tot andere klachten.
Zo hebben mensen met BPS vaker angststoornissen, PTSS, en eetstoornissen (zoals anorexia). Ook somberheid komt veel voor.
Borderline kan ontstaan door een wisselwerking van aanleg en omgevingsfactoren, zoals traumatische ervaringen in je jeugd.
Door de juiste hulp en therapie kan je ermee leren omgaan en kunnen de klachten sterk verminderen.
Hoe herken je borderline?
