Wat doet verliefd zijn met je?
Ook interessant om te weten
... en je weet het

Laatste update: 02-04-2025

Je hart bonst in je keel, je begint te blozen, voelt vlinders in je buik en bent intens gelukkig. Maar soms lig je ook nachten wakker en krijg je geen hap meer door je keel. Als je verliefd bent gebeurt er van alles in je lichaam.

Dat komt doordat er allerlei stofjes vrijkomen in je lichaam als je verliefd bent. Dit noemen we ook wel geluksstofjes.
Je brein maakt onder andere dopamine, oxytocine en adrenaline aan.
Dopamine zorgt voor een intens blij gevoel. Dit stofje kan verslavend werken:

Je wilt je geliefde de hele tijd aanraken, zodat je weer een shot dopamine krijgt.
De focus hierop kan zó doorslaan dat je blind wordt voor de werkelijkheid. Daarom zorgt dopamine voor zogeheten liefde-maakt-blind-situaties.

Naast dopamine komt er oxytocine vrij als je verliefd bent. Dit stofje zorgt ervoor dat je de hele tijd wil knuffelen met degene op wie je verliefd bent. Oxytocine is belangrijk voor het vormen van een sterke, blijvende band tussen jou en je geliefde. Het komt ook vrij bij een orgasme.
'Een fontein aan oxytocine'

Als je verliefd bent reageert je lichaam soms net alsof je stress hebt.
Je brein maakt onder andere het stresshormoon adrenaline aan. Hierdoor versnellen je ademhaling en hartslag en gaat je bloeddruk omhoog.

Adrenaline zorgt voor de lichamelijke symptomen die bij verliefdheid horen. Je krijgt zweethanden, hartkloppingen en gaat blozen. Ook voel je je heel erg energiek.
Vlinders in je buik
Soms voel je vlinders in je buik als je verliefd bent. Dit komt doordat adrenaline je overlevingsstand activeert.
Als je tot in de wolken verliefd bent reageert je lichaam net als bij dreigend gevaar. Er stroomt dan meer bloed naar je gestreste hart, longen en spieren. En minder naar je buik. Die voelt dat er iets aan de hand is en stuurt een signaaltje naar je brein. Je brein vertaalt dit gevoel vervolgens naar vlinders in je buik.

Naast adrenaline maakt je brein als je verliefd bent het stresshormoon cortisol aan.
Dit zorgt er onder andere voor dat je je slecht kunt concentreren, niet kunt slapen en geen hap meer door je keel krijgt.
Als je verliefd bent komen er dus allerlei stofjes vrij. Maar die nemen na een tijdje ook weer af.

Wat doet verliefd zijn met je?



