Serie
Relaties
Bekijk de serie
Wat doet de anticonceptiepil met je?
Kan je je depressief voelen door de pil?
... en je weet het
Kan je je depressief voelen door de pil?
Er gaan regelmatig verhalen rond over de invloed van de anticonceptiepil op je stemming. Sommige vrouwen ervaren somberheid, een afgevlakt gevoel of stemmingswisselingen.
EenVandaag - AVROTROS
Ook Olga herkent zich daarin.
Normaal gesproken schommelen de hormonen in je lichaam constant. Maar zodra je de pil gaat slikken, worden die schommelingen veel minder.
En omdat hormonen een belangrijke rol spelen bij je stemming en emoties, kan de pil daar ook invloed op hebben.
NPO Radio 1: Stax&Toine - AVROTROS
Zo beïnvloedt de pil hersengebieden die gaan over (controle over) emoties, legt biopsycholoog Estrella Montoya uit:
Zo kan het zijn dat je door de pil:
Minder gevoelig bent voor het gelukshormoon serotonine
Minder controle hebt over je angsten doordat het controlegebied in je brein minder actief is
Minder plezier voelt, doordat het beloningsgebied in je hersenen minder actief is
Het is niet bekend hoeveel invloed die hormonen precies hebben. En niet iedereen is er even gevoelig voor.
Veel gebruikers merken geen verschil in hun stemming. En sommigen ervaren juist minder stemmingswisselingen.
Anderen voelen zich juist wel somber, angstig of prikkelbaar. Bijvoorbeeld omdat ook positieve emoties worden gedempt. Zo’n 1 op de 10 gebruikers geeft aan last te hebben van depressieve gevoelens of stemmingswisselingen.
Er is weinig wetenschappelijk onderzoek naar de vraag of de pil ook echt een depressie kan veroorzaken. Ook spreken onderzoeken elkaar tegen.
Er zijn onderzoeken die verbanden laten zien tussen de pil en depressie. Maar de effecten lijken klein te zijn. Waarschijnlijk hebben vooral er last van.
Denk je dat de pil je stemming negatief beïnvloedt, dan kan je dat met je huisarts bespreken. Die kan bijvoorbeeld een andere anticonceptiemethode voorstellen, zoals een een hormoonvrije methode.
Kan je je depressief voelen door de pil?
Laatste update: 09-05-2025
