1/14

Wat is ADD?

Ook interessant om te weten

... en je weet het

Meisje dagdromend op bedWat is ADD?
Leerlingen in een collegezaalANP

Snel afgeleid, vergeetachtig en dromerig. Dit zijn kenmerken die veel voorkomen als je ADD hebt. 

ADD staat voor Attention Deficit Disorder. Dit betekent aandachtstekortstoornis.

Man grijpt peinzend naar zijn hoofd

ADD is een vorm van ADHD, zonder . In de psychologie wordt het woord ADD niet meer gebruikt. Ze noemen het ADHD met onoplettende kenmerken. 

Als je ADD hebt, lijk je vaak rustig. Maar eigenlijk is je hoofd heel druk. Je hersenen informatie op een .

Kenmerken van ADD zijn:

  • Moeite met concentratie 

  • Snel afgeleid 

  • Snel overprikkeld

  • Soms kom je in een terecht

  • Moeite met overzicht en planning

  • Vergeetachtig

#OpenUpHUMAN

“Ik vind het moeilijk om te focussen op wat ik aan het doen ben.”

Vrouw aan het schilderen naast groot raam

ADD kan ook positieve kanten hebben. Zo zijn veel mensen met ADD gevoeliger, waardoor ze goed kunnen meeleven met anderen. Ook zijn ze vaak creatiever en goed in het oplossen van problemen.

Kind kijkt weg met handen over oren

Je genen bepalen grotendeels of je aanleg hebt voor ADD of ADHD.

Maar ook kunnen invloed hebben op de ontwikkeling van ADD. Bijvoorbeeld als je te vroeg bent geboren, als je moeder drinkt tijdens de zwangerschap of als je opgroeit in een omgeving met veel stress.

Therapiesessie waar een vrouw vragen stelt aan een man

ADD wordt vaak pas op latere leeftijd ontdekt. 

Omdat je meestal rustiger bent, vallen kenmerken namelijk niet altijd op. 

“Op latere leeftijd gaan ze vastlopen.”

Vrouw kijkt geconcentreerd naar computerscherm

Vrouwen hebben vaker kenmerken van ADD dan mannen. Terwijl mannen juist vaker kenmerken hebben van de hyperactieve vorm van ADHD. 

Lang was er weinig aandacht voor ADD en ADHD bij vrouwen. Maar door meer onderzoek wordt het nu vaker ontdekt.

Pillendoosje met dagen van de week gevuld met verschillende pillen

Voor veel mensen met ADD helpt het om te zorgen voor . Zo kan je dingen makkelijker ordenen. 

Ook kunnen therapie of medicijnen soms helpen om je hoofd rustiger te maken of om je beter te concentreren. 

Maar deze medicijnen werken niet voor iedereen hetzelfde.

Man aan het dagdromen tijdens werk

ADD gaat niet meer over. Maar kenmerken kunnen wel veranderen of verminderen over de jaren, omdat je ermee om leert gaan.

Groep mensen in gesprek op een grijze trap
Serie
Gezondheid

Wat is ADHD?

Artikel

Gezondheid

Man zit te spelen met een potlood en zijn telefoon tijdens werk

Waarom zijn we zo snel afgeleid?

Artikel

Werken

oog

Waarom is fouten maken belangrijk?

Story

Werken

Hoe werken de menselijke hersenen?

Artikel

Wetenschap

Hersenen2

Wil je nog meer?

Blijf op de hoogte met de wekelijkse nieuwsbrief

Volg ons op social