Story
Gezondheid
Wat doet een maand geen alcohol met je lichaam?
EO Life - EO
EenVandaag - AVROTROS
Tijd voor MAX - Omroep MAX
Volgens dit onderzoek duurt het gemiddeld 66 dagen voor je een nieuwe gewoonte hebt aangeleerd. Maar het verschilt erg per situatie, doel en persoon. Het belangrijkste is om te blijven herhalen, zodat het automatisme wordt.