Story
Relaties
Waarom heb je aanraking nodig?
In samenwerking met
Kruispunt
KRO-NCRV
Wat doet pesten met je?
Geen uitnodiging voor feestjes, buitensluiting, scheldpartijen of zelfs fysiek geweld: veel mensen krijgen te maken met pesten. Dat kan veel sporen nalaten in de rest van je leven. Hoe langer en erger je gepest wordt, hoe groter de kans op negatieve gevolgen.
Kruispunt - KRO-NCRV
“Als je elke dag hoort dat je lelijk, dik en stom bent, dan laat dat diepe sporen na.”
Francis van BroekhuizenOperazangeres
Ben jij weleens gepest?
Pesten kan onder andere zorgen voor:
Een depressie
Anderen niet durven te vertrouwen
Weinig zelfvertrouwen of een laag zelfbeeld
Angstklachten
Ik werd vroeger gepest omdat ik op jongens val. Ik durfde daardoor niet meer naar school en zelfs niet meer de straat op.
Buitensluiten heeft zelfs een vergelijkbaar effect op je brein als fysieke pijn. En hoe vaker mensen je buitensluiten, hoe sterker je brein erop reageert.
Door het pesten trek je jezelf misschien nog wel verder terug. Daardoor kan het treiteren verergeren.
Als je gepest wordt, voel je soms schaamte of geef je jezelf de schuld.
Kruispunt - KRO-NCRV
“Ik heb mezelf altijd een sukkel gevonden.”
Can Jeugdagent
Pesten laat diepe sporen na. Zelfs jaren later kan je dat nog merken. Zo kan het zijn dat je onzeker blijft of je niet meer thuis voelt in een grote groep.
Kruispunt - KRO-NCRV
Bij huisarts Rutger waren de gevolgen zo groot, dat hij een posttraumatische stressstoornis kreeg. Hij maakt samen met producer Jordi een podcast over de impact van pesten.
Als je last hebt van de gevolgen van pesten kan het helpen om hulp te zoeken. Door therapie kan je bijvoorbeeld weer meer zelfvertrouwen krijgen en durf je weer meer jezelf te zijn.
Kruispunt - KRO-NCRV
Je kan ook sterker uit je pestverleden komen. Zo zet jeugdagent Can zijn eigen ervaringen in om anderen te helpen.
Kruispunt - KRO-NCRV
“Ik ben er assertiever door geworden.”
Wat doet pesten met je?
Laatste update: 28-10-2024
Wil je nog meer?
Blijf op de hoogte met de
wekelijkse nieuwsbrief
Het persoonsgegeven dat je hier verstrekt - je mailadres - wordt door de NTR alleen gebruikt voor de nieuwsbrief. We bewaren het veilig (zolang je geabonneerd bent, daarna wordt het vernietigd) en geven of verkopen het nooit aan derden. Onderaan elke nieuwsbrief kun je zelf je toestemming voor de nieuwsbrief intrekken en je mailadres inzien, corrigeren of verwijderen. Bekijk ons privacystatement.