Hoeveel weet jij over vitamines?
Test je kennis in 10 vragen
Story
Gezondheid
Welke vitamines heb je nodig?
Hoeveel weet jij over vitamines?
Blikgroente bevat veel minder vitamines dan verse groente.
Vitamines leveren energie aan je lichaam.
Bij het koken van groente gaan er wat vitamines verloren.
Te veel vitamines binnenkrijgen kan schadelijk zijn.
Als je een donkere huidskleur hebt, maak je minder vitamine D aan.
Vitamines vind je alleen in groente en fruit.
Groenten verliezen veel vitamines als je ze in de magnetron gaart.
Er zitten verschillende vitamines in water.
De meeste vitamines maak je aan in je lever.
