Hoe beïnvloedt porno ons seksbeeld?
Ook interessant om te weten
... en je weet het

Laatste update: 10-07-2025

Ooit moest je een videotheek binnenglippen voor een pornovideo. Nu kan je met één muisklik kiezen uit miljoenen pornovideo’s in alle soorten en maten.
Door de hoeveelheid keuze van steeds meer video’s, komt de vraag op welke invloed dit heeft op ons beeld van seks.

Volgens kenniscentrum Rutgers kijkt zo’n 74% van de mannen en 29% van de vrouwen wel eens porno. Van de mannen kijkt 37% wekelijks. Onder vrouwen is dat 5%.
Denk jij dat porno ons seksbeeld positief of negatief beïnvloedt?

Sommigen vinden dat het kijken naar porno bijdraagt aan een meer positieve en open houding ten opzichte van seks.
Ook zou het je kunnen helpen om te ontdekken wat je lekker vindt en kunnen leiden tot meer seksuele creativiteit, zoals ideeën voor standjes.
Porno kan je helpen je seksuele voorkeuren te ontdekken en onderzoeken.

Terwijl anderen juist wijzen op het onrealistische beeld dat porno van seks kan geven. En dat het bijvoorbeeld ideeën over de vrouw als lustobject versterkt.
“Door porno lijken dingen normaal die niet normaal zijn.”
Porno geeft vaak een onrealistisch beeld vanwege:
Weinig aandacht voor vrouwelijk genot
Gebrek aan liefde en emotie
Weinig aandacht voor voorspel
Grotere piemels, billen en borsten dan de meeste mensen hebben
Onuitputtelijk uithoudingsvermogen en altijd presteren
Caryona denkt door porno dat ze bepaalde standjes lang vol moet kunnen houden.

Ook mannen kunnen mede door porno het gevoel hebben dat ze altijd moeten presteren.
Het lijkt alsof je altijd zin moet hebben, een erectie moet krijgen en moet klaarkomen. Als dit je niet lukt kan dat leiden tot onzekerheid.
Klaassens onderzoek laat zien dat jongeren vrouwen vaker als seksobjecten zien als ze meer porno kijken.

Toch hoeven we ons volgens Klaassen over de meeste jongeren die porno kijken geen zorgen te maken.
Want jongeren zien porno vooral ook als een bron van inspiratie en informatie.
Wetenschapper Linda Duits vindt dat er te veel focus ligt op de negatieve effecten van porno kijken.

De laatste jaren kan je steeds meer porno vinden waarin de seks ‘realistischer’ is. Zoals vrouwvriendelijke porno, ook wel porna genoemd.
Hierin is bijvoorbeeld meer aandacht voor vrouwelijk genot. Ook zien we meer diversiteit in lichaamstypen en gender.
Porno is nog steeds een taboe
Meer voorlichting over porno op school zou kunnen helpen om dit taboe te doorbreken.
Hierdoor kunnen leren jongeren al voordat ze voor het eerst porno zien, dat dit niet altijd een realistisch beeld geeft van seks of het lichaam. Zo leer je dat je piemel er bijvoorbeeld niet zo uit hoeft te zien als op beeld en dat er vaak voorspel nodig is.
Zo leren jongeren ook wat hun eigen wensen en grenzen zijn en hoe ze die van anderen kunnen respecteren. Daarbij is het natuurlijk ook belangrijk dat er aandacht is voor de leuke kanten van porno.

Juist doordat porno nog steeds een taboeonderwerp is, wordt er niet veel onderzoek naar gedaan.
Wel blijkt uit de meeste onderzoeken dat het kijken van porno niet enorm schadelijk hoeft te zijn voor ons beeld van seks, maar er is meer onderzoek nodig om dit hard te maken.

Hoe beïnvloedt porno ons seksbeeld?




