Story
Gezondheid
Wat is PTSS?
... en je weet het
Wanneer wordt stress ongezond?
Maar als je lang gestrest bent, wordt het slecht voor je gezondheid, want:
Zo spelen spanningen op het werk of thuis vaak een rol.
Maar ook keuzestress kan bijvoorbeeld leiden tot een burn-out. Doordat we veel meer te kiezen hebben dan vroeger, denken we dat we het perfecte leventje bij elkaar kunnen kiezen. Maar al die druk kan juist tot stress leiden.
Wanneer wordt stress ongezond?