Story
Samenleving
Waarom moet je hulp vragen als je trauma hebt?
Kun je trauma erven?
Net in Nederland
Kun je trauma erven?
Generatie na generatie kunnen mensen dezelfde mentale problemen ervaren als hun (voor)ouders door onverwerkte trauma's. Vaak gebeurt dit onbewust, waardoor het risico bestaat dat de volgende generatie opnieuw met dezelfde klachten wordt geconfronteerd.
In Nederland wonen mensen uit diverse landen, elk met hun eigen verhaal.
Vluchtelingen uit landen zoals Syrië, Jemen, Oekraïne en Afghanistan hebben oorlog meegemaakt, wat vaak leidt tot mentale klachten.
Volgens een RIVM-onderzoek ervaart 38% van de Syrische statushouders psychische klachten, waarvan slechts 8% professionele hulp krijgt. Bijna een derde zoekt steun bij familie of vrienden. Meer dan 9 op de 10 Oekraïense vluchtelingen (91 procent) hebben last van mentale klachten door de oorlog, blijkt uit een onderzoek van EenVandaag.
Intergenerationeel trauma
Intergenerationeel trauma verwijst naar de impact die van generatie op generatie overgaat. Langdurige en ernstige stress kan nadelige psychische effecten hebben op kinderen en kleinkinderen. Denk aan chronische angst, depressie of een posttraumatische stressstoornis.
Dit trauma wordt overgedragen op de volgende generaties. Het kan voortkomen uit een schokkende gebeurtenis die een individu treft, of als gevolg van traumatische gebeurtenissen die meerdere familieleden treffen. Daarnaast kan het ontstaan als gevolg van een collectieve schok die de hele samenleving of een specifieke etnische of religieuze groep treft.
Laat Oorlog Geen Generaties Duren - EO x War Child
Hoe herken je de gevolgen van trauma dat je hebt geërfd?
Bij het achterhalen van intergenerationeel trauma kijk je naar jouw eigen verleden, maar ook naar wat jouw (voor)ouders hebben meegemaakt. Dit kan ingewikkeld zijn.
Het kan je dagelijkse leven belemmeren, zonder dat je begrijpt waar het vandaan komt.
Onverwerkte trauma's van ouders kunnen ervoor zorgen dat ze bijvoorbeeld niet voldoende emotionele steun kunnen bieden aan hun kind.
Laat Oorlog Geen Generaties Duren - EO x War Child
Theatermaker Debby Petters over haar moeder die de Tweede Wereldoorlog overleefde: “Ik dacht dat haar verleden geen effect op mij had"
Vragen om jezelf te stellen als ouder:
Kamp je met slechte ervaringen uit het verleden?
Praat je over nare herinneringen met jouw kinderen?
Doe je dit bewust of onbewust?
Denk je dat dit effect heeft op jouw kinderen?
Laat Oorlog Geen Generaties Duren - EO x War Child
Afghaanse activiste Kamela Hamidy vluchtte van de Taliban: "Belangrijk voor zowel ouders als kinderen om hulp te zoeken"
Ja, het is mogelijk om trauma te erven. Lees daarom meer over waarom het zo belangrijk is om hulp te vragen bij trauma's.
Kun je trauma erven?
Laatste update: 05-08-2024
