Story
Samenleving
ما هو الطعام الهولندي التقليدي؟
هولندا الآن
لماذا نتعلم السباحة في هولندا؟
السباحة جميلة، لكن يمكن أن تكون خطيرة أيضاً. لا يستطيع الجميع إدراك خطورة الماء. لذا يتلقى الأطفال في هولندا دروساً في السباحة.
يغرق ما يقارب الـ 80 شخص سنوياً في هولندا. الغرق هو المسبب الأول لوفاة الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 4 سنوات.
عدد الغرقى من الأشخاص ذوي الأصول غير الهولندية مرتفع نسبياً.
لا يمكنك السباحة بجميع الأمكنة في هولندا. هنالك بعض الأماكن المحددة التي لا يُسمح بالسباحة فيها. إذا قمت بالسباحة فيها بالفعل، ستتلقى غرامة بقيمة 150 يورو.
لا يسمح بالسباحة في الأنهار الكبيرة، القنوات، بجوار المرافئ، بالقرب من جسر أو السدود النهرية الصغيرة والأماكن التي يوجد بها أعلام زرقاء. كما يحظر القفز من الجسور.
تعلّم السباحة من الأشياء الضرورية. من عمر ثلاثة أشهر يُسمح للطفل بالسباحة مع أحد الوالدين. أغلب الأطفال يبدأون السباحة بعمر الأربع أو خمس سنوات.
شهادة تعلّم السباحة الأولى التي يمكنك الحصول عليها هي الشهادة A. إذا لم يكن لديك شهادة تعلّم السباحة A، لا يمكنك السباحة بدون وجود شخص بالغ بجانبك. أنت ملزم أيضاً بارتداء Zwembandjes وسائل حماية إضافية ( أجنحة هوائية مساعدة توضع على اليدين).
للحصول على شهادة تعلّم السباحة A عليك أن تتعلم كيف تطفو على بطنك، ظهرك، ودوس الماء(إبقاء الرأس فوق الماء عن طريق القيام بحركة دواسة الأرجل) ومهارات السباحة الأربعة التي هي: السباحة للأمام، السباحة للخلف، سباحة الصدر و السباحة على الظهر.
للحصول على شهادة تعلّم السباحة B يجب عليك :
أن تكون قادراً على أداء مهارات السباحة الأربعة من مسافة 50 متر.
السباحة عن طريق جسم عائم.
السباحة من خلال ثقب أو حفرة.
القدرة على الغوص إلى قعر المسبح ومن ثم الصعود إلى السطح.
شهادة تعلّم السباحة C هي جزئياً تكرار لبعض الأشياء التي تم تعلّمها في الشهادة A وB. الآن وبعد أن أتقنت كل شيء بشكلٍ جيد ستتعلم أخر الأشياء. ستتعلم : الشقلبة تحت الماء ومن الجنب وعلى سبيل المثال إخراج الأشياء من قاع المياه.
هذا مهم في حالة سقوطك في الماء عن طريق الخطأ.
للحصول على شهادة السباحة A تسبح مرتدياً ملابس السباحة مع قميص أو سترة فوقها، سروال خفيف لحد الكاحل (على سبيل المثال بنطلون رياضي) و أحذية (أحذية رياضية أو أحذية سباحة بلاستيكية).
للحصول على شهادة السباحة B تسبح مرتدياً ملابس السباحة مع قميص طويل أو سترة طويلة فوقها، سروال خفيف لحد الكاحل (على سبيل المثال بنطلون رياضي) و أحذية (أحذية رياضية أو أحذية سباحة بلاستيكية).
للحصول على شهادة السباحة C تسبح مرتدياً ملابس السباحة، قميص طويل أو سترة طويلة، سروال خفيف لحد الكاحل( على سبيل المثال بنطلون رياضي) و أحذية( أحذية رياضية أو أحذية سباحة بلاستيكية) و جاكيت مطري أو سترة واقية بأكمام طويلة.
من الممكن الحصول على تكلفة دروس السباحة. لكن هذا يتعلق بدخلك و بالبلدية التي تسكن فيها.
حاملو الإقامة يمكنهم الحصول في بعض البلديات على التكلفة الكاملة للحصول على شهادة السباحة A. يستطيع الأطفال أيضاً، الذين يرتادون مدارس ISK’s ( مدارس مخصصة للأطفال بين عمر 12- 18 سنة القادمين من خارج هولندا لتعلم اللغة الهولندية وتحضيرهم لمستويات التعليم المختلفة في البلد) القيام بدروس السباحة.
لماذا نتعلم السباحة في هولندا؟