
Story
Samenleving
Які ж типові нідерландські страви?
SchoolTV - NTR
Серед фризів панує гордість за свій прапор.
Мова: фризька є офіційною адміністративною мовою з 1956 року разом із нідерландською.
Власна культура, література та музика.
Кухня: з фризькими кексом, печивом під назвою «dumkes» та особливим цукровим хлібом.
Спорт: kaatsen (щось на зразок гандболу) та fierljeppen (стрибки з жердиною через водну перепону).
Власні ЗМІ: регіональні мовники, газети та фільми.
SchoolTV - NTR
Reizen Waes Nederland - VPRO
Oant Moarn: До завтра
Oant Sjen: До побачення
Fryslân Boppe: Нехай живе Фрисландія !
Wêr komst do wei: Звідки ти?
Sjoelen: грати у шафлборд, буквально: штовхати
Reizen Waes Nederland - VPRO
Елфстедентохт, або Alvestêdetocht фризькою, — це майже 200- кілометровий марафон на ковзанах по природному льоду вздовж одинадцяти фризьких міст. Цей марафон починається і закінчується в Леувардені. Особливість забігу полягає в тому, що його потрібно пройти за один день. Цей особливий марафон проводився загалом 15 разів, і останній забіг відбувся в 1997 році. Одинадцять фризьких міст: Леуварден, Снейк, Ейлст, Слотен, Стафорен, Хінделопен, Воркум, Болсвард, Гарлінхен, Франекер і Доккум.
Елфстедентохт також називають «забігом забігів».
Nederland bij u thuis - Omroep MAX
Journaal - NOS